Tous les articles ont été taggués "objet usuel"
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guillaume | 22 septembre 2010
Casquette, accessoire de défense
Quoi de plus anodin qu’une casquette… et pourtant il peut s’agir d’un excellent accessoire de défense permettant :...
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guillaume | 28 août 2010
Self-défense illustrée (2)
Voici une petite illustration d’un enchaînement de défense avec utilisation d’une chemise. Cet entraînement a eu lieu aux...
