Entraînement personnel
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Entraînement personnel
30 septembre 202350 exercices de respiration pour gérer votre stress… et s’améliorer pour le combat
« Une méthode de gestion du stress éprouvée par les sportifs de haut niveau enfin à la portée de...
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Entraînement personnel
22 novembre 2020Courage, rusticité, résilience… illustration avec la Légion Etrangère
Lors de l’échange du 21/11/2020 (sur yt) entre Tom KMT & Michaël Illouz sur la pédagogie de la...
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Entraînement personnel
18 novembre 2020Scenario training & self-défense
La principale critique émise sur les disciplines de self-défense par les détracteurs sont le manque de réalisme (des...
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21 août 2020Eric Quéquet de l’ADAC : Prévenir, éviter & faire face
Karate-Bushido a réalisé une superbe vidéos avec Eric Quéquet, le fondateur de l’ADAC (Académie Des Arts de Combat)....
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Entraînement personnel
29 avril 2020Libérez-vous du Karaté traditionnel (Bruce Lee)
« Libérez-vous du Karaté classique », « Liberate yourself from classical Karate » est un article écrit par Bruce Lee pour le...
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Entraînement personnel
4 août 20191 coup, 1 mort… et self-défense
C’est la lecture de cet article « Shobu Ippon is not a game like Sport Karate » qui m’a inspiré...
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Entraînement personnel
26 juillet 2019Laser Shot, un simulateur de tir chez Police Action Solidaire
Ceux qui me suivent moi (Guillaume Morel) ou Michael Illouz sur Instagram ont pu voir il y a...
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Entraînement personnel
18 mars 2018Stage Protegor à Nantes, les 2 & 3 juin 2018
C’est assez rare pour l’annoncer sur le blog, je serai en stage le 2 & 3 juin...
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Entraînement personnel
17 novembre 2017Callisthénie
La première fois que mon éditeur m’a dit « hey tu sais, on va sortir un livre sur la...
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Entraînement personnel
12 novembre 2017WenWu, quel équilibre entre la culture et le combat ?
Dans les années 90, avant d’être initié à internet et de me ruer sur les sites d’arts martiaux...
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Entraînement personnel
1 septembre 2017Quel club de self-défense pour la rentrée ?
Ah la rentrée, début septembre, toujours un grand moment pour les associations sportives (un club de self-défense est...
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Arsenal technique
17 juillet 2017Riposte, ripostons, ripostez, RIPOSTER
Ca y est, j’ai enfin récupéré ma copie de RIPOSTER, l’excellent livre de Michaël Illouz, qui attendait patiemment...