Arsenal technique
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Good news: le coup de pied écrasant fonctionne
Vous avez suivi le débat suite au combat entre Modestas Bukauskas & Khalil Rountree à l’UFC Fight Night...
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Le top des techniques d’attaque en self-défense
J’ai demandé à 21 experts (profs/formateurs, pro/FDO…) quelles étaient leur top 3 des techniques de frappe en self-défense,...
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Les coups interdits en M.M.A. fonctionnent-ils en self-défense…
Coups dans les parties génitales, doigts dans les yeux, frappe de l’arrière de la tête, coups de tête,...
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Le Manuel Officiel du Krav-Maga, avec Richard Douieb
Une des nouveautés littéraires (enfin « guide-pratiquaire » plutôt) de la rentrée en arts martiaux, sports de combat et self-défense,...
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Riposte, ripostons, ripostez, RIPOSTER
Ca y est, j’ai enfin récupéré ma copie de RIPOSTER, l’excellent livre de Michaël Illouz, qui attendait patiemment...
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Stomp kick, arme de self-défense minimaliste
Le magazine américain historique des arts martiaux (et un des tous derniers encore en vie), « Black Belt Magazine »...
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Grappling & self-défense
Cette citation de Lee Morrison, de Urban Combatives, référence de la self-défense réaliste et fan de MMA (issu...
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Sanchin Dachi, la bonne position de défense ?
J’ai commencé les arts martiaux adolescent par le Karaté, style Shôtôkan. C’était à l’Ecole Clermontoise de Karaté, le...
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Les méthodes de combat à mains nues dans l’Armée Française
Je me mélangeais un peu dans les différentes disciplines de combat issues de l’armée française… j’ai demandé à...
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Accrochérisme, la lutte du bout des doigts
Que ce soit en Penchak Silat ou en grappling, pour prendre deux exemples concrets, on découvre au fil...
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Les 7 techniques que toutes les filles devraient connaître
Karate Bushido a publié récemment une très bonne vidéo de self féminine (je dirais même plus « sécu perso...
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Encyclopédie(s) sur les arts martiaux
Pour être efficace en self-défense, il n’est pas nécessaire de maîtriser l’arsenal complet des arts martiaux. Quelques techniques...
