Arsenal technique
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3 mai 2023Biomécanique du combat, accrochérisme & pugilat avec Philippe Choisy
Le 16 avril 2023 s’est tenu un stage très attendu de Philippe Choisy sur la biomécanique du combat,...
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18 janvier 2023Les gardes passives – extrait de Self-défense pour les Nuls
Voici un extrait de Je pratique la Self-Défense pour les Nuls, sur les gardes passives et leur utilité...
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4 janvier 2023De la complémentarité des disciplines de combat
Quand, avec Michaël Illouz, nous avons décidé de reprendre la gestion du DOJO 5, au-delà de la passion...
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6 janvier 20223 Kihon de Self-Défense pour les Karateka
Avertissement préalable : cet article décrit 3 kihon pour des pratiquants de karaté qui souhaitent remettre l’accent sur...
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7 décembre 2021Les 5 techniques de self-défense mises en avant par GregMMA
Greg MMA a sorti un livre, « GregMMA, tous mes combats », dans lequel il détaille son parcours très pluridisciplinaire....
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3 décembre 2021Protéger la tête dans une agression de rue
Protéger la tête dans une agression de rue est fondamental, car la tête est la cible la plus...
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19 septembre 2021Good news: le coup de pied écrasant fonctionne
Vous avez suivi le débat suite au combat entre Modestas Bukauskas & Khalil Rountree à l’UFC Fight Night...
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1 mai 2021Le top des techniques d’attaque en self-défense
J’ai demandé à 21 experts (profs/formateurs, pro/FDO…) quelles étaient leur top 3 des techniques de frappe en self-défense,...
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5 janvier 2021Les coups interdits en M.M.A. fonctionnent-ils en self-défense…
Coups dans les parties génitales, doigts dans les yeux, frappe de l’arrière de la tête, coups de tête,...
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6 septembre 2017Le Manuel Officiel du Krav-Maga, avec Richard Douieb
Une des nouveautés littéraires (enfin « guide-pratiquaire » plutôt) de la rentrée en arts martiaux, sports de combat et self-défense,...
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17 juillet 2017Riposte, ripostons, ripostez, RIPOSTER
Ca y est, j’ai enfin récupéré ma copie de RIPOSTER, l’excellent livre de Michaël Illouz, qui attendait patiemment...
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13 juin 2017Stomp kick, arme de self-défense minimaliste
Le magazine américain historique des arts martiaux (et un des tous derniers encore en vie), « Black Belt Magazine »...