Self-défense illustrée (5)
Voici une nouvelle séquence illustrée de self-défense mettant en exergue quelques « points clés ». Cliquez sur la séquence pour la voir en détail.
Un grand merci à l’Académie Franck Ropers pour les enchaînements (et à Pierre pour avoir jouer au méchant).
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Altamir
28 mai 2012 at 16:50
Félicitations pour le travail que vous réalisez sur votre blog et merci. En ce qui concerne la self defense, je vous conseille l’ouvrage suivant « Blitz defense ». Lien suivant :http://www.wingtsun-brussels.com/Blitz.htm