Self-défense illustrée (1)

self-defense-illustree-1Afin de conserver un équilibre entre sécurité personnelle, la self-défense & la survie urbaine (les trois phases avant-pendant-après des dangers urbains), des séquences illustrées de self-défense mettant en exergue des « points clés » de la self-défense viendront ponctuer régulièrement les posts du blog. Cliquez sur la séquence pour la voir en détail.

Un grand à l’Académie Franck Ropers pour les enchaînements (et à Pierre pour avoir jouer au méchant).

Eléments associés

COMMENTAIRES RESEAUX SOCIAUX

Pour commenter cet article, vous pouvez soit utiliser le module réseaux sociaux ci-dessous (s'il ne s'affiche pas c'est que votre ordinateur bloque l'affichage de facebook sur les sites tiers), ou bien le module traditionnel du blog situé un peu plus bas.

Commentaire

  1. Wagr

    27 octobre 2009 at 23:36

    Merci pour cette planche intéressante et claire.

    Répondre

Laisser un commentaire