Stomp kick, arme de self-défense minimaliste

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Le magazine américain historique des arts martiaux (et un des tous derniers encore en vie), « Black Belt Magazine » vient de publier un article en ligne sur « le seul coup de pied dont vous aurez besoin en self-défense » dans une approche de self-défense minimaliste (ce qui est le cœur de la self-défense en tant que discipline distincte des arts martiaux ou des sports de combat : si la motivation n’est que la self-défense, rien ne sert de connaître un arsenal complet de techniques, il vaut mieux juste quelques spéciaux simples, personnels et infiniment répétés).

La technique mise en avant est le « stomp kick » ou « coup de pied écrasant » que l’on retrouve en effet en technique de base dans toutes les écoles de self-défense, car simple à donner par toutes et tous, et permettant d’impacter les cibles de la mobilité, souvent visées en self.

http://www.blackbeltmag.com/daily/martial-arts-techniques/kicks/self-defense-for-minimalists-the-only-kick-you-will-ever-need/




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2 Comments

  1. chris

    13 juin 2017 at 14:06

    Bjr,
    Rory Miller le préconise aussi.
    Sa « cape de Dracula » est aussi excellente.
    @+

  2. sonyapv3

    13 juin 2017 at 21:19

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