Le livre pratique du Parkour

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Chez Amphora, l’éditeur de Protegor & de Manuel de (Sur)Vie en Milieu Naturel, il y a un bouquin qui peut intéresser les lecteurs du blog : Parkour, des origines à la pratique. Ce livre en français+anglais, décortique les mouvements de base de la discipline (sauts, réceptions, roulades, agilité, positions des mains, franchissement d’obstacles, ciseaux, équilibre, demi-tours, saut de chat, tic-tac / appui sur obstacle, saut de bras, balancé, etc.), et il est signé Charles Perrière & David Belle.

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