PROTEGOR, le magazine de la self-défense – Episode 23

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La prochaine émission PROTEGOR, Le Magazine de la Self-Défense sera le 23e épisode (S3E4), diffusée le Dimanche 03/01/2016 à 18h.

Au programme :
– le 2e épisode de la série de modules dédiés aux « 6 cibles efficaces en self-défense », avec Michael Illouz, Directeur Technique de l’Académie Franck Ropers, avec un programme technique ciblant la base de la tête (nerf vague & co.)
– un conseil de Dan Inosanto, héritier martial du Jeet Kune Do de Bruce Lee, depuis son club de Los Angeles
– une rencontre rafraîchissante avec Williams Belle, Yamakasi, co-fondateur de l’Art Du Déplacement… qui explique sa vision des disciplines de déplacements comme l’ADD, le Parkour, le free-running, etc. et le lien avec les arts martiaux & la self-défense

L’émission est à voir sur la chaîne KOMBAT SPORT, disponible sur le câble, le satellite et sur toutes les boxes internet (via CANALSAT).

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Michaël Illouz vous montre des techniques pour cibler la base de la tête

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Un petit conseil du mythique Dan Inosanto pour pratiquer un art martial de manière réaliste

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Le Yamakasi Williams Belle en plein cours d’Art Du Déplacement

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Les cours d’ADD avec Williams Belle permettent de travailler les franchissements de base en toute sécurité

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Ouais bon, il est souple et musclé !

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Etirements à l’ADD Academy

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