Self-DéfenseArsenal technique

Les fondamentaux du MMA

Milieu des années 90, le monde des arts martiaux est ébranlé par le séisme du « free-fight ». Ce sont les débuts de l’Ultimate Fighting Championships, avec un gros carton d’audience aux US (et en France, avant que le CSA n’y mette un terme en 2003), l’avènement de la famille Gracie & du Ju-Jitsu Brésilien, la prise de conscience que trop de disciplines avaient délaissé le combat au sol.

Le « free-fight » explosait car il réalisait ce qui était devenu très compliqué depuis le développement des écoles d’arts de combat… faire affronter des combattants de disciplines différentes. A l’époque, les règles étaient minimes. Les ennemis du sport d’un côté, et les fédérations concurrentes de l’autre, y voyaient des images trop violentes (certaines l’étaient au tout début), et priaient en vain pour qu’un accident sérieux entâche cette compétition trop prometteuse.

Depuis, le « free-fight » s’est assagi et est devenu « MMA » (abréviation pour Mixed Martial Arts). Les Arts Martiaux Mixtes, c’est un type de tournoi libre, encadré par des règles moins libérales qu’il y a 20 ans, permettant d’assurer la protection du sportif. Le MMA, c’est le « sport de combat » moderne, qui relègue pas mal de boxes au placard, car il les intègre et permet d’aller plus loin dans la liberté du combat, en permettant au-delà des coups, les projections au sol, le combat au sol, les soumissions.

Le MMA a l’air efficace en compétition. Mais le MMA n’est pas une discipline de self-défense. Alors pourquoi en parler ici ? parce que c’est un excellent sport qui enseigne des techniques éprouvées, à enchaîner les techniques, à s’adapter à toutes les distances de combat à mains nues,… et entretient incroyablement la condition physique (ce qui est primordial dans une démarche de sécurité personnelle).

Amphora, l’éditeur de Protegor, vient de publier Les Fondamentaux du Mixed Martial Arts, un manuel technique à avoir à côté de soi sur le tatami (ou à potasser juste avant d’aller à l’entraînement). C’est un des premiers du genre en français… il en existe beaucoup aux US (les rayons arts martiaux consacrant désormais plus de la moitié des titres aux MMA), très peu arrivent en France, plus ou moins bien traduits. Là, c’est du pur produit français, et pas une adaptation. Si vous êtes pratiquant de MMA, c’est un must, et si vous ne l’êtes pas… regardez s’il y a un club pas loin

Survie UrbainePréparation aux catastrophes

Questions à Justine P., une française au Japon pendant Fukushima

Comment réagir quand on subit une catastrophe dans un pays où l’on ne comprend pas la langue ? Quelles informations l’Ambassade fournit-elle ? A quel moment décide-t-on de tout plaquer pour sa survie ? … voici l’exemple de Justine P., étudiante française en V.I.E. au Japon pendant le drame de Fukushima.

Interview exclusive pour PROTEGOR.

Survie UrbaineUrgence & premiers secours

SOS Autoroute

Pour tous les détenteurs de smartphone, l’application SOS Autoroute vous permet d’appeler des secours sans avoir à marcher jusqu’à la borne. Cela ne doit toutefois pas vous inciter à rester dans la voiture, si vous avez moyen d’en sortir (ie en dehors du cas d’un véhicule accidenté et vous bloqué dedans). La règle reste qu’en cas d’arrêt sur l’autoroute, il faut urgemment se placer derrière le rail de sécurité (en sortant par la porte située près de la barrière de sécurité… ie la porte passager pour un véhicule avec conduite à gauche roulant en France par exemple — c’est pas pratique, je sais).

Avec la géolocalisation permise par les smartphones, votre localisation est ainsi récupérée par les secours. A mettre dans votre répertoire d’applications « sécurité ».

Sécurité PersonnelleMatériels & équipements

5.11 Stryke Pant, treillis moderne

Je dois avoir un problème avec les pantalons… j’ai l’impression de les collectionner !
Très fan du 5.11 Tactical Pro Pant (j’en ai plusieurs, couleurs obligent), après l’avoir été (et l’être toujours) de Carhartt, quand 5.11 a lancé il y a quelques mois le modèle Stryke, je voulais tester. Je le voulais car il est différent dans la coupe, le tissu & les détails. Et c’était un come-back du bon vieux modèle « treillis ».

Du coup, je l’ai testé lors de mon dernier voyage (encore les US), porté au quotidien pendant 1 semaine — aéroports, avions, balades à Runyon Canyon et près du Hollywood Sign à Beachwood Canyon (Los Angeles), etc.

En terme de coupe, le Stryke Pant est un « treillis » (ou « khaki » en anglais), ces pantalons d’inspiration militaire dont la principale caractéristique sont les poches cargos sur chaque bas de cuisse. Ce qui est génial dans les poches cargo sur Stryke, c’est 2 poches intérieures qui permettent de maintenir les différents objets (à l’origine ces 2 poches permettent de loger 2 chargeurs de fusil d’assaut)… car le problème des poches cargo, qui sont assez grandes, c’est que tout s’y entrechoque et vient même parfois frapper la cuisse ou le genou pendant une marche, ce qui est très désagréable. Ce n’est plus le cas avec le Stryke, puisqu’il est possible d’isoler les accessoires dans l’une des 2 poches et/ou d’utiliser ces poches internes pour clipper une lampe, un stylo, un couteau, etc. C’est vraiment pratique.

La poche extérieure « téléphone » du Pro Pant (sur le devant de la cuisse gauche) n’est pas présente sur le Stryke, mais 2 poches sans rabat sur le devant de chaque cuisse, qui permettent de glisser un téléphone, ou d’autres accessoires.
Il y a aussi bien sûr, 2 poches arrières (avec rabat) et les 2 poches avant.

Autres photos disponibles ici.

Il y a d’autres détails intéressants :
- la taille s’ajuste bien via un élastique caché qui maintient la « ceinture » du pantalon,
- au niveau de la taille & des passants de ceintures on peut trouver différentes ouvertures permettant de clipper/glisser des accessoires,
- la possibilité de glisser des protections de genou en mousse (comme pour le Pro Pant)…

… mais surtout à souligner le caractère « stretchable » du Flex-tac, le tissu spécifié par 5.11 pour ce pantalon. A la base c’est du coton Rip-Stop (comme pour beaucoup de pantalons de ce style, on reconnait le Rip-Stop par le motif quadrillé des fibres), dans lequel sont intégrées de nouvelles fibres aux caractéristiques élastiques, qui ne sont pas de l’Elasthanne (Spandex en anglais), la fibre élastique habituelle. Ces nouvelles fibres permettent une meilleure respirabilité du vêtement, une meilleure tenue des couleurs, et une meilleure durabilité.

Le pantalon Taclite Pro est disponible chez NEOPAX
NEOPAX (www.neopax.fr) – 85, Chemin Notre Dame, La Roseraie – 06220 Vallauris – France – Tél. 06.01.99.66.21

Note : le modèle en photo est de couleur TDU Green
Les autres vêtements sur les photos sont : chaussures Under Armour Mirage Running, polo Black Yak ou tee-shirt « thermal » American Apparel, sacoche PUSH.

Sécurité PersonnelleMatériels & équipements

SOG BladeLight BLT50-N

Continuons dans l’idée de rassembler plusieurs usages autour d’un même accessoire, avec le BladeLight. En effet, la célèbre marque de couteaux SOG lancera sur Q3 2012 un couteau-lampe. La partie lampe, à base de 6 LEDS, alimentée par 2 batteries AAA, est étanche (enfin, c’est pas fait pour de la plongée non plus, mais cela survivra d’être trempé dans de l’eau). Puissance dans les 35 Lumens…

Sécurité PersonnelleMatériels & équipements

Piexon Smartguard Pepper Spray

Les cartouches de gaz au poivre, ce n’est pas une nouveauté ; ASP propose ce produit (qu’il distribue mal, passant à côté d’un vrai succès) et les différents porte-clés ASP Defenders sont un must déjà longuement évoqués pour la sécurité personnelle (et un de mes EDC perso).

La marque Piexon vient de lancer le Smartguard, une cartouche de gaz OC que l’on n’attache pas à ses clés, mais à un autre objet que l’on a aussi très souvent dans la poche ou dans les mains : son portable smartphone. Je ne l’ai pas encore eu entre les mains, mais l’idée de bricoler une coque avec une cartouche ASP m’avait déjà traversé l’esprit (lors des longs trajets en RER…). Je « plussoie » donc l’idée, et espère que le produit se développera !

Et pour rappel, l’utilisation de gaz lacrymogène nécessite un peu d’entraînement pour être efficace… savoir comment le gaz va partir (quelle portée, quel forme de cône), qu’il faut éviter les courants d’air (surtout quand ils vont vers soi ), qu’éloigner la bombe de son visage est une bonne idée, etc.

Sécurité PersonnelleConseils & astucesMatériels & équipements

Recoil, Combat Arms & Personal Home Defense

De retour des US avec quelques bons magazines sous le bras, voici quelques sujets que j’ai eu envie de partager sur le blog :

Recoil
Le numéro 2 du magazine Recoil (déjà évoqué ici) vient de sortir. Les armes à feu, et en particulier le M4, sont très présentes dans le mag’, mais on y trouve aussi des sujets sécu perso… comme un Hummer H3 équipé comme solution de transport pour « Plan B » (en cas de problème), une comparaison de diverses lampes (lumens vs. candela), de multitools, et la découverte du Spot.

Combat Arms
Tous les printemps, l’éditeur Guns & Ammo sort un numéro de Combat Arms. Ce numéro présente l’instructeur de tir Scott Reitz, et son livre The Art of Modern Gunfighting The Pistol. A noter aussi une comparaison de pantalons tactiques :
- le Blackhawk Ultra Light
- le Eotac Operator Grade (épuisé)
- le 5.11 Tactical Pro
- le Moutain Khaki Alpine Utility
- le Triple Aught Design Force 10 Cargo

Personal & Home Defense
Cette nouvelle version du hors-série régulier de Gun’s Buyers, déjà évoqué ici, couvre les sujets du fusil à pompe comme arme de défense du domicile, les techniques de frappes naturelles, quelques stratégies anti-couteau, les « daily doubles » (petits pistolets de poche à deux coups, très américain), le carjacking, la défense avec une lampe tactique, se défendre avec une canne, la sécurisation physique du domicile (et concept de la « saferoom »), la sécurité des armes à feu (où les stocker en sécurité chez soi), quelques clés de bras « no black belt required » (pas besoin de ceinture noire) par Michael Janich, et j’en oublie.

Survie UrbainePréparation aux catastrophes

Spot Connect, transformer son téléphone cellulaire en émetteur satellite

Aujourd’hui, les téléphones portables sont d’un grand secours en cas de problème, que ce soit pour appeler les forces de l’ordre, les urgences, un ami, etc. et l’outil GPS embarqué dans la plupart des smartphones aussi très utile pour se localiser. Sauf que la faiblesse du système est que la couverture réseau n’est pas garantie. Et sans réseau, pas de service. En randonnée, en bateau, à l’étranger, ou bien quand un gros problème survient & que le réseau sature… votre téléphone peut ne plus être fonctionnel alors que vous en avez expressément besoin !

Spot Connect est une base qui se connecte à votre téléphone en Bluetooth et permet d’utiliser vos services 3G, sans réseau téléphone, mais via le satellite. Cela coûte un abonnement annuel de quelques dizaines d’euros.

Plus simple que Spot Connect, il y a aussi l’émetteur personnel Spot (ci-dessous) qui permet de déclencher un SOS via satellite.

Sécurité PersonnelleEvery-Day Carry

EDC by Loïc (8)

Loïc, qui nous avait déjà présenté différents ensembles d’EDC (1, 2, 3, 4, 5, 6, 7) nous propose cette fois-ci un ensemble très « Titane » :

Cet ensemble Ti est très « samouraï » :
- Montre Tawatec Ti Diver
- Couteau Boker Albatros Jens Anso Ti (VG10 pour la lame)
- Accessoire Boker Vox Acces Ti
- Mousqueton Carabiner Custom Jens Anso Ti
- Impact Tool Raidops Delta Ti
- Lampe 4Sevens Quark CR123 Ti
- Gants HWI Tan
- Cheich Afghan

Merci Loïc !

Survie UrbainePréparation aux catastrophes

Arbalètes, retour aux sources

En surfant sur des sites de « preparedness » (préparation aux catastrophes) & de survivalisme, ces thèmes qui couvrent & rassemblent parfois un très grand nombre de sujets (de l’autonomie énergétique au manger bio en passant par la chasse), je suis tombé sur des listes d’armes qui mettaient en avant l’arbalète.

Or je revenais justement d’un week-end en Auvergne où j’ai souvent plaisir à ressortir mes vieilles Barnett, non pas pour m’entraîner (car j’avoue que le Glock a un peu pris le pas sur mes priorités « hoplogistiques » — oui, c’est un néologisme) mais pour le plaisir du naturel, l’absence de poudre, la puissance phénoménale délivrée*, la trajectoire du projectile et l’anticipation qu’elle nécessite…

Ado, j’avais commencé avec un pistoler arbalète, le Barnett Trident, ici avec un étrier pour faciliter l’armement (pour les novices : l’étrier est ici plié, il se déplie à 180°, devant l’arc de l’arbalète ; on peut ainsi y glisser le pied pour maintenir l’arbalète le long de la jambe, et pouvoir tirer sur la corde afin de l’armer) :

Puis ensuite, de passer au modèle des grands… la mythique Barnett Commando, qui n’a pas besoin d’étrier ou de levier d’armement : en cassant la crosse, le bras en laiton arme la corde, l’effet de levier ne nécessitant alors qu’assez peu de force pour armer les 175 lbs.
En fond la Barnett Commando II, version « Compound » (arc à poulie), de 150 lbs, qui bénéficie du même système d’armement intégré.

* la cible bricolée ici est composée d’un cadre en aggloméré comportant sur une bonne dizaine de centimètres d’épais : une cible de tir à l’arc en paille & deux couches de tapis de gymnastique pro. Les tirs à plus de 20m transpercent tous les 3 couches de mousse/paille et viennent se planter dans l’aggloméré du fond… certains tirs transperçant aussi l’aggloméré :/

PS : si quelqu’un possède un carquois pour Barnett Commando (ou même juste une photo de cet accessoire), parlons-en !

Sécurité PersonnelleMatériels & équipements

Des lacets au fond des poches…

J’avais l’habitude de ces systèmes de fixation inspirés des pinces crocodiles de nos bonnes vieilles bretelles (en anglais un « no slip suspender clip »), pour accrocher un étui ou autre au fond d’une poche… que ce soit pour faciliter l’extraction de ce qu’il contient, ou bien, comme Dupont & Dupond dans Tintin et le secret de la licorne, déjouer les tours des pickpockets.

Et le test du Kameleon Suburban m’a en fait convaincu d’installer des lacets (de la paracorde en l’occurrence), dans la poche droite de certains pantalons.

Plutôt que d’installer un clip de fixation à l’extrémité de la paracorde, j’ai préféré laisser les 2 extrémités libres pour plus de flexibilité de fixation (un noeud suffit), et surtout ne pas avoir de métal dans le pantalon quand je passe aux portiques de sécurité des aéroports.

L’utilisation est multiple, illustrée ci-dessous par :
- le port d’un couteau (ici un Neck Bowie Fred Perrin) ; attention à la législation de votre pays
- la sécurisation d’un portefeuille (ici un TheJimi)
- la sécurisation d’un trousseau de clés

Sécurité PersonnelleEvery-Day Carry

Carte poing américain

La société américaine Shomer-Tec propose un outil en Titane au format carte de crédit, utilisable en poing américain, en lame (un pan est aiguisé) et il y a même un mini-outil de vissage (bon, il n’y a qu’une taille…). Ca peut inspirer certains bricoleurs qui lisent le blog !